Ravintola Mantra

Erikoisruokavaliot

Vegaanista nepalilaista ruokaa Helsingissä

Ravintola Mantrassa Herttoniemenrannassa on oma vegaanivalikoima, joka perustuu nepalilaisen kotikeittiön perinteisiin — linssejä, vihanneksia ja mausteita, valmistettuna huolella vuodesta 2011.

Nepalissa vihannes- ja linssipohjainen ruoka ei ole lisuke — se on koko keittiön perusta. Dal Bhat, Nepalin kansallisruoka, on luonnostaan vegaaninen. Vegaaniset annoksemme ammentavat näistä perinteistä: hitaasti kypsennettyjä daleja, mausteisia vihannescurryjä ja riisiruokia, jotka ovat täynnä makua ilman eläinperäisiä ainesosia. Jokainen vegaaninen annos on merkitty ruokalistalle selkeällä (VG)-tunnuksella. Emme käytä lihalientä vegaanisissa valmistuksissa.

Vegaaniset käytäntömme

Kaikki ruokalistalla (VG)-merkityt annokset ovat täysin vegaanisia — ilman lihaa, kalaa, maitotuotteita ja kananmunia. Keittiössämme valmistetaan myös liha- ja maitoannoksia, joten vaikka pyrimme välttämään ristikontaminaation, emme voi taata täysin vegaanista keittiöympäristöä. Jos sinulla on tiukat vaatimukset, kerro siitä varauksesi yhteydessä ja otamme lisävarotoimia. Henkilökuntamme neuvoo mielellään epäselvissä tilanteissa.

Ruokavaihtoehtomme14 ruokaa

Kasvis Chow Mein

Paistetut kasvikset ja nuudelit.

15,90 €

Palungo Chana

Kikherneet, pinaatti ja valkosipuli medium-mausteisessa kastikkeessa.

16,90 €

Sabzi Karahi

Sekavihannekset tomaattipohjaisessa kastikkeessa mausteilla.

16,90 €

Bhindi Masala

Paistettu bamia, sipuli, inkivääri ja tuore chili.

17,90 €

Chili Kasvis Kofta

Kasvispallerot chilikastikkeessa.

15,90 €

Kasvis Thali (1)

Kolme kasvisruokaa yhdellä lautasella: linssit valkosipulilla ja tuoreella korianterilla, kasvispallerot pinaatti-kookoskastikkeessa ja soija pinaatticurrykastikkeessa.

24,90 €

Chutney

Mangochutney.

3,00 €

Riisi

3,50 €

Aloo Saag

Paistettu pinaatti, peruna ja inkivääri.

11,90 €

Bhanta ko Tarkari

Munakoiso tuoreella vihreällä paprikalla, sipulilla ja tomaatilla.

12,90 €

Tofu Saag

Tofu pinaattikookoskerma-currykastikkeessa.

12,90 €

Tofu Chili

Tofu chilikastikkeessa.

12,90 €

Chili-sienet

Sienet chilikastikkeessa.

12,90 €

Mangosorbet

Virkistävä mangosorbet.

6,90 €

Varaa pöytä

Mainitse erikoisruokavaliosi varauksen yhteydessä — huolehdimme siitä.